Nos activités

 

Le bénévolat étant le moteur du fonctionnement du CAMBC, des sorties hebdomadaires, le samedi aux horaires de marée, sont organisées et encadrées par certains membres les plus habitués. Ces sorties ont des objectifs variés, adaptables aux attentes de chacun : elles sont à la fois, pour les plus expérimentés, l’occasion de s’entraîner aux compétitions à venir ; mais elles sont aussi, pour les rameurs de loisir, l’occasion de balades en mer ou dans le chenal et le havre de Barneville-Carteret, selon les conditions météo et le niveau des rameurs embarqués.

Tous se retrouvent dans un esprit chaleureux et sportif, où les rameurs de longue date conseillent, aident et guident les nouveaux arrivants, toujours dans le respect de nos valeurs. Après chaque sortie et le rangement du matériel, l’habitude est de se retrouver dans nos locaux, pour des moments amicaux de détente, lors desquels sont régulièrement célébrés anniversaires, naissances et autres événements marquants de la semaine passée.

Ces sorties sont aussi l’occasion pour les rameurs souhaitant valider officiellement leurs compétences à bord d’une yole, de passer les avirons de bronzer, d’argent voire d’or, attestant de leur niveau. Francis Lemaire, entraîneur fédéral, et Pierrick Ledard, éducateur, organisent régulièrement ces séances afin que chacun puisse progresser selon ses souhaits.

Enfin, le CAMBC propose également une activité d’aviron indoor. Nous disposons d’une salle de sport à la vue imprenable sur le port et le havre, accessible par tous les licenciés entre 7h et 22h. En effet, les conditions d’accueil offertes par le pôle nautique nous ont permises de développer la pratique indoor, en acquérant des ergomètres et des vélos d’entraînement. Nous renforçons depuis 2020 encore cette pratique grâce à l’implication de Joanne, entraîneuse indoor, qui assure de manière hebdomadaire une séance d’entraînement adaptée et ouverte à tous les licenciés, et qui organise différents types de défis indoor : elle est le moyen idéal pour les rameurs en mer d’améliorer leur technique et leur endurance, notamment en cas d’impossibilité de sortir, mais aussi pour des personnes extérieures à ce sport, d’entretenir leur forme.

Notre flotte

 

Notre flotte a connu un développement important dans les dernières années, notamment grâce aux investissements des diverses collectivités locales, l’augmentation de nos licenciés et le succès grandissant de certains de nos événements, dont le Raid Aviron Jersey-Carteret. Nous comptons à ce jour environ 25 embarcations : 5 quatre-barrés, 10 doubles et 10 solos. Un zodiac et un NewMatic nous permettent également d’assurer la sécurité en mer lors de courses, de balades ou de sorties d’initiation. L’objectif du CAMBC est de continuer à investir ainsi annuellement, tant dans des bateaux de compétitions que de loisir, afin de répondre à toutes les demandes.

S’initier à l’aviron

Les initiations sont assurées les samedis indiqués dans l’onglet agenda par les bénévoles présents. Le CAMBC compte en plusieurs initiateurs, un éducateur et un entraîneur fédéral. De nombreux bénévoles engagés et expérimentés sont également en mesure d’accueillir et d’encadrer les nouveaux arrivants.

Nous demandons une participation de 10€ par personne, déductibles d’une éventuelle licence à l’année prise par la suite.

Pour réserver votre créneau, vous pouvez contacter Hervé par mail rvjea@outlook.com, à minima 1 semaine avant la date souhaitée.

Nous conseillons une tenue adaptée pour la pratique de ce sport maritime : des vêtements – le moins amples possible – et des chaussures qui ne craignent pas l’eau de mer.

S’inscrire au Club et obtenir sa licence FFA

La licence est valable du 1er septembre au 30 septembre de l’année suivante (1/09/23 au 30/09/2024).

Nous proposons 3 adhésions selon votre pratique :
  • Licence A comprenant la licence, l’adhésion au club dans sa totalité (mer et indoor)
  • Licence Indoor comprenant la licence indoor et l’adhésion au club Indoor
  • Adhésion seul pour des rameurs étant licencié dans un autre club 

Vous pouvez vous inscrire via le formulaire en ligne :  https://forms.gle/jdkF8eQajEvue86u8 
ou en utilisant la feuille d’inscription Fiche d’inscription

Pièces à fournir :

Chaque licencié s’engage à avoir lu et à respecter le règlement intérieur du CAMBC. c’est un point essentiel lorsqu’il s’agit d’un sport maritime mettant en jeu certaines règles liées à votre sécurité.

Règlement intérieur
Zones de navigation

 
 

Progresser

En aviron, comme dans d’autres sports, les rameurs peuvent progresser en passant plusieurs niveaux, numérotés de 1 à 3 (anciennement aviron de bronze, d’argent et d’or). Cela consiste en des examens pratiques et théoriques. Pour ramer au CAMBC en autonomie dans le port ou en mer, il est nécessaire d’être titulaire de certains de ces niveaux (voir règlement intérieur). Francis, entraîneur fédéral, et Pierrick, éducateur, se proposent de faire passer ces examens à nos membres lors de séances dédiées.

Pour préparer l’examen théorique de niveau 1 

Pour préparer l’examen théorique de niveau 2